Dietista biologa nutrizionista Sede Sesto San Giovanni

Con MyNutritional hai la possibilità di pagare i servizi attraverso i welfare aziendali/assicurazioni sanitarie.

Se hai un welfare che non fa parte di questi marchi possiamo attivare la convenzione, contattaci per attivare la procedura

Come usufruirne?
È necessario attivare la procedura/scaricare il voucher prima di effettuare la visita che sarà già la convalida del pagamento.

Le tariffe possono variare in base al contratto welfare stipulato

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Gli esami strumentali

MyNutritional offre la possibilità di svolgere gli esami strumentali che permettono l’elaborazione di un piano nutrizionale basato sulle necessità ed esigenze del paziente.

calorimetria 1

Test del metabolismo basale / Calorimetria

Il test del metabolismo basale o calorimetria è un test non invasivo che fornisce il valore del consumo energetico a riposo. Questo dato permette di elaborare un piano nutrizionale personalizzato.

Ha una durata di circa 12 min e si effettua in una condizione di riposo. È importante fare il test a digiuno da almeno 3h, non aver praticato attività fisica o di affaticamento da almeno 3h e non aver bevuto caffè, bevande di altro tipo o integratori nelle 3h antecedenti.

Sapere quante calorie brucia il tuo corpo a riposo è fondamentale per personalizzare il piano alimentare e di allenamento.
Questo aiuta a:

  • Evitare diete troppo restrittive

  • Ottimizzare il deficit calorico per la perdita di peso

  • Stabilire un corretto apporto calorico per mantenere o aumentare la massa muscolare

È consigliato ripetere il test dopo un periodo di dieta o cambiamenti significativi nello stile di vita per valutare se il metabolismo è cambiato. Questo consente di adattare il piano nutrizionale e di allenamento alle nuove esigenze del corpo.

Test bioimpedenziometrico

Il test bioimpedenziometrico permette di valutare la composizione corporea della persona, quindi la distribuzione della massa magra, grassa e dei liquidi nel corpo.

Il test non è invasivo e ha una durata circa di 15 min.
La nutrizionista posizionerà degli elettrodi sulle mani e sui piedi e attraverso il macchinario otterrà i valori necessari per elaborare un piano nutrizionale personalizzato.

Test metabolismo basale 4
test genetico 1

Test genetico

Il test genetico è utile a valutare predisposizioni ad intolleranze, a rilevare variazioni genetiche e permette di elaborare una dieta sulla base dei nostri geni.

Viene prelevato del DNA attraverso una spatolina che verrà strofinata all’interno della bocca per circa 30 secondi.
Spediamo poi il materiale al laboratorio ed i risultati arrivano entro 5/7 giorni lavorativi.

Esistono varie tipologie di test genetici, in base alle esigenze del paziente consigliamo quello adatto per elaborare un piano nutrizionale equilibrato e personalizzato.

Il test può essere anche svolto in autonomia senza la presenza del nutrizionista, per questo potrete trovare il kit completo nel nostro shop di Amazon!

Come trovarci a Sesto San Giovanni

IN MACCHINA DALLA STAZIONE: procedi in direzione nordest da Viale Antonio Gramsci verso Piazza I Maggio, svolta a sinistra e prendi Via Monte Grappa e poi svolta nuovamente a sinistra in via Giuseppe Giusti. Parcheggio libero/pagamento in sede

La nostra app

MyNutritional ha una propria app attraverso la quale potrai avere sempre sotto controllo la tua dieta!
Una nutrizionista del nostro team sarà sempre al tuo fianco, anche via chat, durante il tuo percorso. Potrai gestire gli appuntamenti e monitorare i tuoi progressi in modo rapido, semplice e veloce.
Durante la prima visita ti verranno fornite le credenziali di accesso per il tuo profilo!

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Inserendo le tue credenziali potrai accedere alla app e cominciare subito il gioco a tutto!

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Trovare pasto per pasto tutto ciò che hai mangiato negli ultimi giorni non sarà più un problema!

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Tutti i tuoi traguardi sono ora a portata di mano nella nuova tabella peso.

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A ogni pasto che effettui potrai allegare anche una foto per rendere il monitoraggio ancora più completo!

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Con la chat con la tua esperta il contatto sarà diretto e costante: potrai ricevere indicazioni in ogni momento del tuo percorso.

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Cosa dicono i nostri clienti...

Claudia Simoncini
Claudia Simoncini
Ciao!!!Sono una ragazza che ama molto tenersi in forma..quindi sport sempre praticato,ma come tutti sappiamo,l alimentazione è alla base di tutto..Susanna mi ha fatto una dieta x equilibrare le giuste proteine e carboidrati e perdere quei chiletti in più sull addome..In pochi mesi ho raggiunto il mio peso forma,sono soddisfatta!!Grazie al mio impegno e alla sua completa disposizione!!! Grazie!!!!!
Chiara Gagliardi
Chiara Gagliardi
La dottoressa Susanna è molto professionale e ti aiuta a ottenere i risultati che desideri,consigliatissima😊
Alex
Alex
Ho sempre mangiato disordinatamente e la Dottoressa mi ha riattivato il metabolismo sopito. Mai sofferta la fame, mi ha fatto capire che l'importante è come si mangia e non tanto cosa. Sempre disponibile, cortese e, cosa non scontata quando si parla di medici, puntuale!!!

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