Le nostre guide alimentari

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PCOS e Alimentazione — ritrovare l’equilibrio

La guida alimentare per la sindrome dell’ovaio policistico: come funziona la PCOS, la giornata tipo, i piani alimentari per varie esigenze e le scelte quotidiane che aiutano a gestire insulino-resistenza, peso e ormoni.

Sono libri digitali: verrà inviato un PDF scaricabile sul proprio dispositivo.

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39,00 

IVA inclusa

Le informazioni contenute in questo volume non hanno lo scopo di sostituirsi al parere del vostro medico, ma sono di carattere puramente indicativo. L’autore declina qualsiasi responsabilità, diretta o indiretta, derivante dall’impiego di qualsiasi informazione estrapolata da queste pagine. Raccomandiamo pertanto di rivolgersi sempre a uno specialista prima di iniziare un piano dietetico o un percorso d’allenamento.

La guida alimentare per la sindrome dell’ovaio policistico: capire cosa succede nel corpo e tradurlo in scelte quotidiane sostenibili.

Cosa trovi all’interno

  • Informazioni generali: che cos’è la PCOS e come si manifesta
  • La giornata tipo: come distribuire i pasti durante il giorno
  • Piani alimentari per varie esigenze
  • Insulino-resistenza, peso e ormoni: cosa cambia a tavola

A chi è rivolta

  • A chi ha una diagnosi di PCOS e vuole agire anche con l’alimentazione
  • A chi combatte con insulino-resistenza e fame nervosa
  • A chi cerca di rimettere in equilibrio il ciclo e gli ormoni

29 pagine, formato PDF scaricabile subito dopo l’acquisto.

Le informazioni contenute in questo volume non sostituiscono il parere del vostro medico. Rivolgetevi sempre a uno specialista prima di iniziare un piano dietetico.

Domande frequenti

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Le guide contengono strategie nutrizionali e ricette pronte, non un piano alimentare personalizzato. Per una dieta su misura serve una visita con una delle nostre nutrizioniste.

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