Endometriosi, Adenomiosi, Endometrite: Nutrirsi Senza Paura: Il Metodo MyNutritional di Anti-Infiammazione e Riequilibrio Ormonale
Endometriosi, Adenomiosi, Endometrite: Nutrirsi Senza Paura è una guida pratica e scientifica all’alimentazione anti-infiammatoria e al riequilibrio ormonale.
Con il Metodo MyNutritional della Dott.ssa Susanna Agnello scopri quali alimenti scegliere, quali limitare e come nutrirti in modo consapevole, basandoti su evidenze scientifiche, indicazioni pratiche e ricette applicabili nella vita quotidiana.
“I prezzi indicati sono validi solo per gli acquisti online. In sede o durante la visita nutrizionale, le tariffe risultano più elevate e possono variare in base alla sede scelta.”
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Scopri come l’alimentazione consapevole può diventare un potente alleato nel percorso di benessere legato a endometriosi, adenomiosi ed endometrite.
Questo libro nasce dall’esperienza clinica della Dott.ssa Susanna Agnello, Dietista e Biologa Nutrizionista, e dal lavoro del team multidisciplinare MyNutritional, attivo tra Toscana, Veneto e Lombardia.
Molte donne convivono con dolore, infiammazione cronica e squilibri ormonali senza ricevere indicazioni nutrizionali chiare. Questa guida colma il vuoto offrendo un approccio pratico, scientifico e sostenibile, per nutrirsi senza paura e fare scelte alimentari più consapevoli.
Cosa troverai in questo libro:
✅ Il Metodo MyNutritional
Un modello nutrizionale strutturato, basato su evidenze scientifiche e sull’esperienza clinica di un team di professioniste della nutrizione.
✅ Approccio Anti-Infiammatorio e Ormonale
Indicazioni alimentari mirate a ridurre i processi infiammatori e supportare il corretto metabolismo degli ormoni, aspetti centrali nelle patologie ginecologiche infiammatorie.
✅ Alimenti Consigliati e Alimenti da Limitare
Liste chiare di cibi SÌ e cibi NO per orientarti nella quotidianità senza confusione né rigidità estreme.
✅ Nutrizione basata su evidenze scientifiche
Riferimenti a studi e letteratura recente sul ruolo di nutrienti chiave come Vitamina D, Vitamina C, Vitamina E, Curcumina e altri composti bioattivi nel supporto nutrizionale all’endometriosi.
✅ Ricette e indicazioni pratiche
Esempi nutrizionali per colazioni, pranzi e cene pensati per applicare fin da subito i principi del Metodo MyNutritional.
Il Team MyNutritional, composto da dietiste, biologhe nutrizioniste, con il supporto di medici e psicologi, lavora con un approccio scientifico che integra analisi della composizione corporea e metabolismo basale, mettendo la persona al centro del percorso.
👉 Un libro per capire, scegliere con consapevolezza e nutrirsi senza paura.
👉 Un supporto concreto per chi convive con endometriosi, adenomiosi o endometrite.
