Gli alimenti che consumiamo ogni giorno possono influenzare profondamente il nostro benessere psico-fisico e la nostra estetica. Una dieta sana e varia, che rispetti la stagionalità dei prodotti, rappresenta uno strumento fondamentale per la prevenzione di numerose patologie e il miglioramento della qualità della vita.
Con il supporto della nutrizionista Susanna Agnello, scoprirai:
Questo libro rappresenta una risorsa essenziale per chi desidera migliorare il proprio stile di vita, approfondire le proprie conoscenze sull’alimentazione e scoprire un approccio integrato alla salute.
Prenditi cura di te stesso, un passo alla volta, e trasforma la tua routine quotidiana con l’aiuto di esperti del settore!
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