Dietista biologa nutrizionista Sede Seregno

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Welfare aziendale

Con MyNutritional hai la possibilità di pagare i servizi attraverso i welfare aziendali/assicurazioni sanitarie.

Se hai un welfare che non fa parte di questi marchi possiamo attivare la convenzione, contattaci per attivare la procedura

Come usufruirne?
È necessario attivare la procedura/scaricare il voucher prima di effettuare la visita che sarà già la convalida del pagamento.

Le tariffe possono variare in base al contratto welfare stipulato

Pagamento in 3 rate?

Hai la possibilità di rateizzare in 3 rate il tuo acquisto.
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Gli esami strumentali

MyNutritional offre la possibilità di svolgere gli esami strumentali che permettono l’elaborazione di un piano nutrizionale basato sulle necessità ed esigenze del paziente.

Test del metabolismo basale / Calorimetria

Il test del metabolismo basale o calorimetria è un test non invasivo che fornisce il valore del consumo energetico a riposo. Questo dato permette di elaborare un piano nutrizionale personalizzato.

Ha una durata di circa 12 min e si effettua in una condizione di riposo. È importante fare il test a digiuno da almeno 3h, non aver praticato attività fisica o di affaticamento da almeno 3h e non aver bevuto caffè, bevande di altro tipo o integratori nelle 3h antecedenti.

Sapere quante calorie brucia il tuo corpo a riposo è fondamentale per personalizzare il piano alimentare e di allenamento.
Questo aiuta a:

Evitare diete troppo restrittive
Ottimizzare il deficit calorico per la perdita di peso
Stabilire un corretto apporto calorico per mantenere o aumentare la massa muscolare

È consigliato ripetere il test dopo un periodo di dieta o cambiamenti significativi nello stile di vita per valutare se il metabolismo è cambiato. Questo consente di adattare il piano nutrizionale e di allenamento alle nuove esigenze del corpo.

Test bioimpedenziometrico

Il test bioimpedenziometrico permette di valutare la composizione corporea della persona, quindi la distribuzione della massa magra, grassa e dei liquidi nel corpo.

Il test non è invasivo e ha una durata circa di 15 min.
La nutrizionista posizionerà degli elettrodi sulle mani e sui piedi e attraverso il macchinario otterrà i valori necessari per elaborare un piano nutrizionale personalizzato.

Test genetico

Il test genetico è utile a valutare predisposizioni ad intolleranze, a rilevare variazioni genetiche e permette di elaborare una dieta sulla base dei nostri geni.

Viene prelevato del DNA attraverso una spatolina che verrà strofinata all’interno della bocca per circa 30 secondi.
Spediamo poi il materiale al laboratorio ed i risultati arrivano entro 5/7 giorni lavorativi.

Esistono varie tipologie di test genetici, in base alle esigenze del paziente consigliamo quello adatto per elaborare un piano nutrizionale equilibrato e personalizzato.

Il test può essere anche svolto in autonomia senza la presenza del nutrizionista, per questo potrete trovare il kit completo nel nostro shop di Amazon!

Come trovarci a Seregno

Indicazioni Stradali

In Macchina (dai comuni vicini)

Seregno è il cuore della Brianza ed è collegata ottimamente dalle direttrici principali:

Da Monza (10-12 km): Prendi la SS36 (Valassina) in direzione Lecco. L’uscita consigliata è Seregno Sud. Segui per il centro città; Via Garibaldi è una delle arterie principali che portano verso l’area pedonale.
Da Carate Brianza / Giussano (5-8 km): Percorri la strada provinciale interna (Via Marengo/Via Carate) o la SS36 direzione Milano, uscendo a Seregno Altopiano.
Da Desio / Lissone (4-7 km): Puoi evitare la superstrada e utilizzare la viabilità locale (Via Milano o Via Gramsci) che collega direttamente i centri abitati a Seregno.
Consiglio Parcheggio: Essendo una zona centrale e vicina al distretto dello shopping, ti suggeriamo il Parcheggio di Piazza Risorgimento o le aree di sosta nei pressi della Stazione FS, che distano circa 10 minuti a piedi dalla sede.

In Treno (collegamenti locali)

Seregno è una fermata strategica per chi si muove in Brianza:

Da Monza / Milano / Lissone / Desio: Utilizza le linee S9 o S11. Il treno da Monza impiega solo 10 minuti.
Da Meda / Seveso / Cesano Maderno: Prendi la linea S9 (direzione Saronno-Albairate). Da Meda a Seregno sono solo 5 minuti di tragitto.
Da Como / Cantù / Mariano Comense: Utilizza la linea S11 o i treni regionali per Milano.
Dalla Stazione di Seregno alla Sede: Una volta scesi, la sede in Via Garibaldi 122A è raggiungibile con una camminata di circa 12 minuti (850-900 metri) attraversando il centro storico.

In Autobus (linee extraurbane)

Molte linee collegano capillarmente i paesi limitrofi:

Linea z231: Collega Carate Brianza, Giussano e Desio direttamente con la stazione di Seregno e il centro.
Linea z232: Ideale per chi arriva da Besana Brianza, Monticello o Carate.
Linea z221: Collega Monza e Sesto San Giovanni con i comuni dell’area (Carate/Mariano), transitando nelle vicinanze.
Fermata consigliata: Scendi alla fermata Seregno FS o, se disponibile sulla linea, alle fermate lungo Corso Matteotti o Via Rossini, che sono le più vicine a Via Garibaldi.

Riepilogo distanze indicative:

Monza: ~15-20 min (Auto/Treno)
Desio: ~10 min (Auto/Bus/Treno)
Meda: ~10 min (Auto/Treno)
Carate Brianza: ~15 min (Auto/Bus)

La nostra app

MyNutritional ha una propria app attraverso la quale potrai avere sempre sotto controllo la tua dieta!
Una nutrizionista del nostro team sarà sempre al tuo fianco, anche via chat, durante il tuo percorso. Potrai gestire gli appuntamenti e monitorare i tuoi progressi in modo rapido, semplice e veloce.
Durante la prima visita ti verranno fornite le credenziali di accesso per il tuo profilo!

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Inserendo le tue credenziali potrai accedere alla app e cominciare subito il gioco a tutto!

Trovare pasto per pasto tutto ciò che hai mangiato negli ultimi giorni non sarà più un problema!

Tutti i tuoi traguardi sono ora a portata di mano nella nuova tabella peso.

A ogni pasto che effettui potrai allegare anche una foto per rendere il monitoraggio ancora più completo!

Con la chat con la tua esperta il contatto sarà diretto e costante: potrai ricevere indicazioni in ogni momento del tuo percorso.

Cosa dicono i nostri clienti...

Ciao!!!Sono una ragazza che ama molto tenersi in forma..quindi sport sempre praticato,ma come tutti sappiamo,l alimentazione è alla base di tutto..Susanna mi ha fatto una dieta x equilibrare le giuste proteine e carboidrati e perdere quei chiletti in più sull addome..In pochi mesi ho raggiunto il mio peso forma,sono soddisfatta!!Grazie al mio impegno e alla sua completa disposizione!!! Grazie!!!!!

La dottoressa Susanna è molto professionale e ti aiuta a ottenere i risultati che desideri,consigliatissima😊

Ho sempre mangiato disordinatamente e la Dottoressa mi ha riattivato il metabolismo sopito. Mai sofferta la fame, mi ha fatto capire che l'importante è come si mangia e non tanto cosa. Sempre disponibile, cortese e, cosa non scontata quando si parla di medici, puntuale!!!

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