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Lo svezzamento indica l’aggiunta graduale di alimenti solidi e semisolidi alla dieta del bambino, questo viene fatto perché a un certo punto il solo latte
In Italia il 20% di bambini sono in sovrappeso e il 9% di bambini obesi, nelle regioni del sud la situazione è anche peggiore, infatti,
Avrete sentito più volte il termine alimenti processati, questo perché attualmente è uno degli argomenti più in voga, soprattutto a causa della pandemia di obesità
Una delle carenze più diffuse in età evolutiva è quella di ferro e questa può essere una delle prime cause di perdita di qualità della
Esistono svariati fattori in grado di condizionare le scelte alimentari del bambino, tra questi abbiamo il tipo di cibo, la varietà degli alimenti, la presentazione
Negli ultimi anni il consumo di alcool è sempre più diffuso tra i giovani, secondo i dati Istat del 2019 circa il 40% degli adolescenti
Qualunque sia la motivazione alla base della decisione di riequilibrare il proprio peso corporeo, anch’essa peraltro meritevole di approfondimento, ciò che è significativo ai fini
Vengono definiti adattogeni tutti quei principi attivi e piante officinali in grado di aumentare le resistenze aspecifiche e le difese generali dell’organismo nei confronti dei
Il diario alimentare è uno strumento spesso utilizzato dagli esperti di nutrizione nella loro pratica lavorativa. Esso prevede che il paziente annoti giornalmente tutto ciò
Gli alimenti “fobici” sono quei cibi che spaventano una persona affetta da disturbi alimentari. Possono essere temuti per diverse ragioni, che variano soprattutto in base
L’ansia è comunemente definita uno “stato emotivo a contenuto spiacevole, associato ad una condizione di allarme e di paura che insorge anche in assenza di
Un’alimentazione adeguata nel caso dei disturbi alimentari è strettamente personalizzata e non può prevedere un piano alimentare standard: ogni persona ha necessità, tempi e modalità
